不安とは

不安は、多くの要因によって引き起こされる可能性のあるメンタルヘルス障害です。

心配、恐怖、不安などの感情が特徴です。

これらの感情は、心拍数の増加、筋肉の緊張、息切れなどの身体症状を伴うことがよくあります。

不安障害は、米国で最も一般的な精神疾患であり、毎年4,000万人の成人が苦しんでいます。

不安障害は、15歳から44歳の人々にとって、世界で最も一般的な身体障害の原因でもあります。